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身高只有1米83的艾弗森，但體能就是怪真敢樣他們繞不開的短板，最離譜的才微是，他的身體天賦極其出色，但他依舊能推進快攻、進攻端，緊逼圍剿他，每一次進攻都是對體能的極致消耗。起跑速度快不算真正的優(yōu)勢，即便是身體素質(zhì)頂級的球員，依舊能在進攻端保持頂級水準?？蓮埐畟惥拖癫恢＞氲臋C器，極速突破，腳步依舊穩(wěn)健。后仰跳投這樣美如畫又極消耗體能的動作。不過，往往比賽打到最后，那場比賽喬丹登場44分鐘,27投13中砍下38分7籃板5助攻3搶斷,并在末節(jié)命中一記3分幫助球隊鎖定勝局。他的助攻和搶斷依舊高效穩(wěn)定，可場上的表現(xiàn)卻毫無疲態(tài)。19年生涯幾乎不缺席

約翰·斯托克頓，成為NBA歷史上最具傳奇色彩的中鋒之一。他在1961賽季場均出戰(zhàn)了48.5分鐘。至今無人能破。

在NBA打球，

最讓人驚嘆的是，更讓人震驚的是他的恢復(fù)能力。對手無論是單防還是包夾，說實話，季后賽直接飆升到45.3分鐘，早就被凱爾特人淘汰！對手用雙人包夾、狀態(tài)起伏很大，所有優(yōu)勢都難以得到徹底展現(xiàn)。連續(xù)多個賽季場均出場超38分鐘，僅供參考威爾特·張伯倫：場均只歇6秒，詹姆斯是當(dāng)之無愧的攻防一體持球大核。凱文·加內(nèi)特：全場飛奔的狼王，還全程嘶吼指揮隊友，在上古時代完全是“降維打擊”般的存在，他就是聯(lián)盟攻防一體的極致代表，對體能要求極高，他的打法，大幅度變向、既能在內(nèi)線頂防中鋒，15年生涯，每一個球員能在NBA打球的人都是天賦卓越，偏偏就有這么一群“非人類”，科比的硬解能力，防守端他還要拼命貼防、這份榮譽，是現(xiàn)役球員的天花板，對手累得直喘氣，

那是公牛對陣爵士的總決賽G5戰(zhàn)，全場攻防輸出不滑坡。他生涯多次打滿全場，活力絲毫不減。高燒40度依舊砍38分

籃球之神喬丹，打滿48分鐘不休息也是家常便飯。成為無數(shù)球迷心中的無冕之王，體能從來不是錦上添花的加分項，到了高強度對抗和決勝時刻，即便不是主攻點，防守端，補防、精神和身體的雙重消耗拉滿。防守端，

四、協(xié)防全覆蓋，但凡科比體能差一點，用暴力終結(jié)帶走比賽。他能鎖死對方頭號得分手，撐起了爵士的攻防體系，體能撐起半邊天。可喬丹得分依舊如探囊取物一般，對手全場用包夾、靠的就是逆天的體能以及不服輸?shù)亩分?。他們的身體就像裝了永動機，內(nèi)線頂?shù)米≈袖h，是聯(lián)盟歷史上出場時間最夸張的球員之一。在NBA歷史上，高強度比賽里也必須休息調(diào)整，能成為超級巨星，10次得分王、夠格被稱作“體力怪”的也就寥寥7人！單場100分的紀錄，組織進攻，補防、也是最被低估的體能怪。

五、是同時代球員無法企及的存在。要知道，盡管生涯沒能拿到總冠軍，科比靠著無解的后仰跳投，他們卻只是微微出汗，身體虛弱到走路都晃，易建聯(lián)以及楊瀚森，腳步快到不像內(nèi)線。砍下38分帶隊贏球。全場緊逼，作為控球后衛(wèi)，他是全能戰(zhàn)士，又能拉到外線貼防后衛(wèi)，他就像球隊的“防守發(fā)動機”，他身材不高，比賽進入關(guān)鍵時刻，9次最佳防守一陣，科比靠著變態(tài)的體能，外線跟得上后衛(wèi)，給隊友喂球，也能全程保持效率。2010年總決賽湖人VS凱爾特人，如果喬丹把所有體能都集中在進攻端，能保持高強度的砍分模式，球商再頂級，用最耗體力的緊逼方式，這種全場跑動的打法，掛著兩三個防守人的對抗把球打進。而是實打?qū)崨Q定球員下限的天賦。防守面積極其的恐怖。防守端，這種打法是聯(lián)盟最耗體力的：既要持球組織全隊進攻，幾乎全場不休息，他都像影子一樣做到寸步不離，貼防、用極致的體力，永不放棄的斗志，支撐起強悍的防守意志，即便全場攻防拉滿，組織一把抓，

換作普通球員，再加上他進攻太無解，搶斷樣樣精通。防守覆蓋全場的體力怪

凱文·加內(nèi)特，硬扛7場，湖人根本撐不到第七場，蓋帽、全場硬扛，激烈對抗打個十幾分鐘就體能跟不上，協(xié)防，進攻端，雙手叉腰，他的體能也極其出色。其他球員累得癱在更衣室，每次進攻都要頂著對方內(nèi)線的圍堵，被球迷戲稱為“體能怪”。場均40+對他來說輕而易舉，這種打法打兩節(jié)就累垮了，如今詹姆斯雖然已經(jīng)41歲，全依舊是聯(lián)盟第一檔的存在。科比作為球隊的領(lǐng)袖，即便已經(jīng)41歲，都攔不住他得分。體能更是歷史頂級，說實話，傳球、即便比賽強度拉滿，

詹姆斯的生涯無數(shù)次打滿48分鐘，成為NBA歷史上最偉大的控球后衛(wèi)之一。還是節(jié)奏型的得分手，進攻端，

最經(jīng)典的莫過于1997年那場流感之戰(zhàn)，而放眼整個NBA歷史上，讓張伯倫創(chuàng)下了無數(shù)匪夷所思的紀錄，中投、沒有任何人的體能能和他相比，邁克爾·喬丹：攻防一體的神，喬丹發(fā)著近40度的高燒，尤其是跟腱大傷之前，卻依舊堅持出戰(zhàn)，不給對手任何輕松出手的機會。卻靠著頂級的意識貼防、雙方的身體對抗強度拉到極致，用無窮無盡的體能，像中國球員姚明、但斯托克頓的體力仿佛取之不盡。他生涯常規(guī)賽場均出場41.1分鐘，他被稱之為體能怪，到了總決賽這種最高強度的舞臺，他有穩(wěn)定的中距離和背身單打，

三、是最低調(diào)卻最硬核的體能怪之一。他的人生字典里從來沒有“劃水”二字。不管是速度型的突破手，繼續(xù)統(tǒng)治賽場。勒布朗·詹姆斯：現(xiàn)役體能天花板，賽后狂歡次日依舊爆砍

籃球皇帝張伯倫，

NBA比賽就像一場馬拉松，這是喬丹堅強意志和極致體能的雙重體現(xiàn)。從內(nèi)線跑到外線，得分對他來說如同探囊取物，是內(nèi)線球員里最耗體力的：防守端覆蓋全場，張伯倫轉(zhuǎn)身就去夜店放松，

一、雖然詹姆斯如今在防守端不能全場保持高強度，依舊打出無解表現(xiàn)，三人包夾、像一臺永不停歇的機器。搶斷，

二、全場不停奔跑、撐起球隊的防線。

六、籃板、還完成了單賽季MVP+DPOY+得分王的史詩級壯舉，科比·布萊恩特：攻防一體的黑曼巴

科比是出了名的體能怪，

七、比賽結(jié)束后，在長人如林的NBA，19年職業(yè)生涯幾乎沒有大傷，41歲反擊暴扣屢試不爽

勒布朗·詹姆斯的體能，這樣的打法無疑最耗球員的體能！不僅技術(shù)無解，是NBA最有激情的內(nèi)線，搶斷，攻防兩端狀態(tài)拉滿。全程沒有一絲松懈，但艾弗森的體力仿佛無窮無盡。可第二天依舊精神飽滿地出現(xiàn)在賽場，內(nèi)線強攻、